Op deze pagina vind je mijn ingesproken meditaties.

Op een zachte manier neem ik je mee de diepte in. Allerlei thema's zullen behandeld worden. 

Gun jezelf de ontspanning, de rust en de liefde en laat je verrassen door mijn stem die jou meeneemt naar daar waar jouw ziel wil komen. 

Wil jij liever een op maat afgestemde meditatie samen met mij?
Dan kan je bij mij in de praktijk een holistische behandeling boeken. In alle rust en stilte stem ik mij op jou af en ga ik samen met jou op reis, daar waar je ziel graag heen wilt.  

Liefs Vera 

Meditatie overzicht 

Het kleine kind meditatie 

De allereerste geleide meditatie is een hele bijzondere.

In deze meditatie gaan wij contact zoeken met jouw innerlijk kind. Op een liefdevolle wijze gaan we het gesprek met hem/haar aan. Het kleine kindje die altijd bij jou is. Die met jou meeloopt met al zijn/haar ervaringen.. 

Wat wil hij/zij met jou delen? Wat wil jij met jouw kleine kindje delen? 
Laat je verwonderen tot alles wat boven mag komen.. 

Je bent vrij om je ervaring met mij te delen, privé of in het reactie formulier hieronder.

Gronding en Bodyscan meditatie

In deze meditatie neem ik je mee met een grondingsoefening. Daarna gaan we samen je lichaam bij langs. Hoe voelt je lichaam? 
Durf jij de ontspanning toe te laten? 
Luister het dan en geniet.
Voel de verbinding met moeder aarde en het universum.

Voel de verbinding met jouw lichaam. 
Begin je dag goed gegrond.

Wat lief en stoer dat je een reactie durft te plaatsen!

Je naam en reactie zullen openbaar zichtbaar zijn, dus mocht je liever anoniem iets willen plaatsen, pas je naam dan aan..

Je mail adres zal afgeschermd blijven!

Liefs Vera